6 разлога зашто нам треба времена да се повежемо са нама

Posted on
Аутор: Laura McKinney
Датум Стварања: 4 Април 2021
Ажурирати Датум: 24 Март 2024
Anonim
Джо Диспенза. Исцеление в квантовом поле. Joe Dispenza.Healing in the quantum field.
Видео: Джо Диспенза. Исцеление в квантовом поле. Joe Dispenza.Healing in the quantum field.

Садржај



Живот је стално прелажење путева и људи - збрка планова и прекида, мистерија коју покушавамо да откријемо док идемо. Успут, градимо многе везе. Било да су добри или не, ови односи заузимају много времена, енергије и емоција. Међу свим тим интерконективностима, однос који се често занемарује је онај који ми градимо са собом. Изузетно је лако заборавити изградити однос са собом. Иронично је да особа са којом највише времена проводиш, ум у којем живиш, срце у којем живиш, може бити онај који је био на најмањем.

Узимајући време да упознате себе, бринете се за себе као и за вољену особу, можете пожњети неизмјерне користи - изнутра, унутар ваше властите свијести, и извана, другима и свијету. Ево неких од често превиђених предности узимања времена: т

1. Откривате снагу сопствених мисли.

Седите у тишини са собом и склоните се сопственим осећањима, вашим бригама, вашим чежњама. То су разговори које можемо и имамо са блиским пријатељима и породицом, али је корисно имати и интерни разговор са собом. Ваше мишљење и ваша јединствена перспектива могу бити драгоцени извори увида ако их одвојите времена да их истражите.


2. У упознавању себе, научите своје мане, ставове и увјерења.

Где напредујете? Које су ваше слабости? Где ћете вероватно подлећи лошем утицају? За искушење? Где су ваше најбоље намере? Шта те мотивише? Које су ваше границе у љутњи, у љубави, у физичком напору, у алкохолизацији, у стандардима, у ширењу за друге? Ово су питања која не можете да поставите другима, јер су ти одговори одређени. Проналажење одговора на ова питања и слично може вам помоћи да се позабавите областима у вашем животу које желите да побољшате и да потврдите своје снаге.

3. Изградња поверења са собом је можда један од највећих и најсрећнијих поклона које можете да дате себи.

Чудна је идеја забављати идеју неповјерења према себи, али смо у потпуности способни да заваравамо себе, замагљујући знакове упозорења све док не осјетимо неку фасаду удобности у ходању ногама низ путеве које знамо боље него да газимо. Поверење у себе није инхерентно; као и свако друго поверење, мора се зарадити, одржавати, поправљати када је сломљена. Као и свако друго повјерење, то је привилегија, а не право. Не могу довољно нагласити величанственост повјерења у осјећај и исход.


4. Упознавање себе гради повјерење.

Такво повјерење које произлази из мјеста повјерења и преданости другима је много теже утјецати на друге. То поверење носите као краљевски огртач; савршено се уклапа зато што је направљен од вас и за вас. Нема бољег одијела од ношења ваше личности с необузданим поносом и самопоштовањем. Одећа може да створи слику, али слика која излази изнутра је много импресивнија од оне која је један слој дубока и много тежа за оштећење. Када радите да упознате себе: свој морал, своје пороке, своје окидаче, своје страсти, сваки јединствени елемент који вас чини вама. Постајеш упадљив у своју кожу. Непопустљиво самопоштовање захтева поштовање од других. Повјерење одише и то је магнетно. Људи су привучени тиме; а лепота у томе је да су ти људи привучени онима које си ти у својој сржи. Тај осећај је невероватан.

5. Повјерење такођер помаже у избјегавању људи и околности које би биле токсичне у вашем животу.

Фактор застрашивања вршњачког притиска се смањује што више не постајеш у свом идентитету, што свакако стојиш у својим увјерењима. Негативан утицај ће се вероватно увући у ваше стандарде и упетљати се у њих, ако оклијевате и сумњате. Ако су непорециви продужетак онога што вас чини ко сте, они постају много упорнији и непоколебљивији.

6. Отвара вам још више љубави у свету.

Временом се преображавате из катализатора усамљености у прилику за квалитетно време са особом коју сте упознали и коју волите. Мења целу игру. Изградња уважавања времена за себе не само да повећава вероватноћу да ћете искористити то време за квалитетну саморефлексију, размишљање и једноставно уживање у сопственој компанији, али то чини и време проведено са другима још посебнијим. Ако сте задовољни тиме што сте сами, нећете тражити друштво од других да би се понашали као пуниоци и ометања, већ зато што заиста уживате да будете с њима и сматрате да су они позитиван додатак вашем животу. Та селективност у компанији коју држите произлази из изградње и поштовања односа са собом. Брига о вама поставља основу од које могу цветати само добре ствари. То је инвестиција која се исплати у сваком аспекту њених посљедица.